דגים לכבוד שבת קודש – קל להכנה וטעם גן עדן!

מאת: Tehila Yamin

מתכון:

4 פילה אמנון מושרים בקערה עם לימון שעה
גמבה אדומה וכתומה חתוכות לרצועות
2 עגבניות רכות אדומות
ראש שום מקולף
פלפל ירוק 1 חריף
2 גזר לפרוסות
צרור כוסברה קצוץ בלי הגבעולים

הכנה:
שמים על הגז סיר סוטג׳ עם שתי כוסות חד פעמי שמן חמניות
שמים את כל הירקות שרשמתי בלי הכוסברה
מוטגנים היטב היטב

תבלינים –
שמים 2 כפות פפריקה מתוקה בשמן, חצי כפית כרכום, חצי כפית כמון, חצי כפית פלפל שחור
מעערבבים היטב היטב ושמים 2 כוסות מים
מערבבים שהמים והשמן יתמזגו ושמים כפית מלח

מחכים שיבעבע ואז מסדרים את הפילה אמנון עם העור כלפי הירקות
מנערים בעדינות את הסיר לצדדים כדי שהרוטב יגע ויכסה את הדגים ומבשלים רק 10 דקות

הסוד הוא לשים שעה על הפלאטה לפני הקידוש
ועם חלה וסלטים בצד פשוט ארוחה של מלך
שמחה שעזרתי
בהצלחה!