חטיף אנרגיה לטו בשבט – 2 דקות עבודה
מאת: ירדנה ג'נאח
מתכון:
מצרכים:
3 חלבונים
1/2 כוס סוכר חום
1 כוס אגוזי מלך שבורים לגס
1/2 כוס גרעיני דלעת
1/2 כוס שומשום רצוי קלוי
1 כוס שקדים מולבנים דקים
1 כוס גרעיני חמנייה
אופן ההכנה:
לערבב הכול יחד ולסדר על ניר אפיה בתבנית התנור
180 מעלות כ- 20-25 דקות
שבוע טוב ובשורות טובות
